Home - KNAPfysio

Los zelf je kaakklachten, hoofdpijn of tinnitus op.

Ontdek de aanpak die werkt!

Los zelf je kaakklachten, hoofdpijn of tinnitus op.

Ontdek de aanpak die werkt!

Herken jij dit?

Je hebt regelmatig last van hoofdpijn, vervelende geluiden, of een appel afbijten, kauwen en/of praten zijn erg vervelend.

Je bent zeker niet de enige!

Veel mensen weten niet dat deze klachten vaak goed op te lossen zijn met de juiste kennis en aanpak. Gelukkig kan ook jij voorkomen dat je onnodig lang met klachten rondloopt!

Herken jij dit?

Je hebt regelmatig last van hoofdpijn, vervelende geluiden, of een appel afbijten, kauwen en/of praten zijn erg vervelend.

Je bent zeker niet de enige!

Veel mensen weten niet dat deze klachten vaak goed op te lossen zijn met de juiste kennis en aanpak. Gelukkig kan ook jij voorkomen dat je onnodig lang met klachten rondloopt!

Wil jij:

Weer blij en zonder klachten je dag door?
Af van irritatie, vermoeidheid en pijn?
Zelf je klachten begrijpen en oplossen?
Met vertrouwen aan je lichaam werken?
Snel en zonder wachttijd klachtenvrij worden?

Ik ben Melanie van KNAPfysio, orofaciaal fysiotherapeut (kaakfysio) en daarmee gespecialiseerd in het oplossen van kaakpijn, hoofdpijn en tinintus.

Door de jaren heen, zag ik dat mensen heel veel zelf kunnen. Hierdoor ontstond de vraag: Hoe fijn is het als jij zelf je klachten kan oplossen? Gewoon op het moment dat het jou uitkom!

Dit is dan ook wat KNAPfysio biedt!

Wil jij:

Weer blij en zonder klachten je dag door?
Af van irritatie, vermoeidheid en pijn?
Zelf je klachten begrijpen en oplossen?
Met vertrouwen aan je lichaam werken?
Snel en zonder wachttijd klachtenvrij worden?

Ik ben Melanie van KNAPfysio, orofaciaal fysiotherapeut (kaakfysio) en daarmee gespecialiseerd in het oplossen van deze klachten.

Door de jaren heen, zag ik dat mensen vaak zelf hun klachten kunnen oplossen. Hierdoor ontstond de vraag: Hoe fijn zou het zijn als jij zelf aan de oplossing kan werken? Gewoon op het moment dat het jou uitkomt!

Dit is dan ook wat KNAPfysio biedt!

Gegarandeerd resultaat

Leer hoe jij jouw klachten oplost!

Up-to-date oplossing

Volgens de laatste wetenschappelijke inzichten

Pakket op maat

Dankzij gerichte vragen

Flexibel vanuit huis

Kies je eigen moment en tempo

Persoonlijke begeleiding

Via online consulten

"De oefeningen kosten je een paar minuten en ze zijn gemakkelijk uit te voeren. Ik ben er nu al bijna helemaal vanaf!"

Ik heb voor het pakket met de vragen en dagelijkse oefeningen en twee video calls gekozen. De oefeningen zijn, doordat Melanie ze stuk voor stuk steeds weer duidelijk uitlegt en zelf meedoet, heel gemakkelijk en prettig uit te voeren. De tips, zoals die over de tongpositie, zijn echt geweldig, hiermee wordt al een groot deel van de oorzaak weggenomen. Je gaat dit op een gegeven moment vanzelf doen, en je gaat ook ontdekken welke oefeningen werken en gemakkelijk in je dagelijkse routine opgenomen kunnen worden. Het kost je een paar minuten, en ze zijn gemakkelijk tussendoor uit te voeren. Ik ben er nu al bijna helemaal vanaf! Waar m’n kaak voordat ik aan de oefeningen begon al bij m’n eerste slokje koffie in de ochtend uit de kom leek te knappen, heb ik nu nog maar een klein, haast onmerkbaar knakje bij het volledig openen van de mond. Een enorme verbetering dus in maar een paar weken tijd. Diane Raymakers

"KNAPfysio heeft mij van de klachten die ik had afgeholpen."

"Deze manier van aanpak heeft goed gewerkt voor mij."

Ik heb zes weken het online programma bij Melanie gevolgd. Ik loop zelf al lang rond met kaakproblemen, o.a. flink klemmen. Ik vond dit programma echt heel fijn. Ik heb echt een stimulans nodig om elke dag te oefenen, door op deze manier te werken, doe ik de oefeningen nu uit mezelf. Een hele mooie opbouw van oefeningen voor de kaak. Deze manier van aanpak heeft goed gewerkt voor mij. Melanie zet hier een heel mooi programma neer. Ik zou iedereen aanraden om dit te volgen. Heel dankbaar dat dit op mijn pad kwam.Nicolien van der Does

"Een aanrader voor iedereen!"

"Dankzij de uitleg en oefeningen heb ik nu mijn hoofdpijn onder controle."

Online KNAPfysio pakket
Controle over je herstel
Volledig inzicht en uitleg over je klachten
Uitleg terugkijken als dat nodig is
Geen reistijd
Goedkoper (pakket KNAPPER staat voor 6 fysio behandelingen)
Je klachten oplossen waar en wanneer jij wilt
Persoonlijke begeleiding, indien nodig
Motiverende leer- en oefenomgeving

Fysio behandeling in de praktijk
Afhankelijkheid van je fysiotherapeut
Onvoldoende tijd voor uitgebreide uitleg
Geen mogelijkheid om informatie terug te kijken
Reistijd naar de praktijk
Meerdere afspraken nodig (dus duurder)
Beperkte beschikbaarheid tot behandeling
Geen ondersteuning op afstand
Opbouwende online oefenomgeving afwezig

Zo werkt het

6 weken lang duidelijke uitleg en gerichte oefeningen voor zowel kracht als ontspanning. Zo kun jij de balans herstellen en blijf je ook na het programma klachtenvrij.

De opbouw

Ontdek de oorzaken van jouw klachten. Start met de oefeningen. Krijg uitleg over je klachten. Hoe ontstaan ze? En welke relatie is er tussen hoofdpijn, tinnitus en je kaak?

Ontdek waarom je klachten blijven. We testen o.a. je ademhaling. Hoe ga je om met je klachten? Zo kun jij je klachten blijvend veranderen. Ga door met de oefeningen.

Alle kennis heb je nu. Maar hoe hou je het goed? Zorg dat je niet terugvalt en zet nog 2 weken door. Alles voor het blijvende resultaat!

Eerst even rondkijken?

Vul gratis de intake vragenlijst in en ontvang direct je eerste adviezen!

Kaakpijn

Hoofdpijn

Tinnitus

Herken jij dit?

Herken jij dit?

Kaakpijn

Hoofdpijn

Tinnitus

Wil jij:

Wil jij:

Gegarandeerd resultaat

Up-to-date oplossing

Pakket op maat

Flexibel vanuit huis

Persoonlijke begeleiding

Ontdek de voordelen van het online pakket

Online KNAPfysio pakket

Fysio behandeling in de praktijk

Zo werkt het

De opbouw

Pakketten

KNAP

KNAPPER

KNAPST

Eerst even rondkijken?

Klachtenvrij worden? Ontvang de beste tips per mail!